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爱眼日“保护眼睛”活动

为普及科学用眼知识,预防屈光不正,提高孩子的眼健康,幼儿园在2019年6月6日爱眼日举行了“保护眼睛”活动,活动中,邀请了铂林眼科医生来给我们讲解,针对幼儿园孩子特点,声情并茂的将护眼知识传授给孩子们,如:识眼睛构造、用途.教育幼儿保护眼睛,学习保护眼睛的方法。

爱眼小知识
1.养成良好的生活习惯充足的睡眠以及丰富均衡的营养,对于视力发展有极大的帮助。

2.不要让孩子太早学习认字、写字。现代父母望子成龙,许多孩子从托儿所就开始学习活动,当孩子视力尚未完全发育完成的时候,过度用眼可能会造成视力的损伤。建议最好多利用节假日与孩子从事户外活动,走向大自然,除了帮助孩子放松眼肌之外,还可以增进亲子关系。


3.充足、舒适的室内采光
光线不足容易使眼睛吃力,最舒适、最清楚的光度为20瓦两管以上日光灯或60瓦的电灯。阅读时,桌面亮度至少350烛光以上,并且应使光线由左方照射,避免直接刺激眼睛。


4.降低电视、电脑的负面影响
建议幼儿每天看电视的时间不要超过一小时,并且每半小时休息5~10分钟。看电视时,应该让幼儿保持与电视画面对角线6~8倍的距离。另外,使用电脑容易使眼睛疲劳,最好不要让孩子太早学习使用电脑。


5.定期进行视力检查
处理一些先天性视力异常的征兆必须马上就医治疗以外,视力正常发展的孩子,满三岁就应带他进行第一次视力检测,之后每年固定一至二次视力检查,以便及早发现问题,把握矫治的黄金时期。

二十一世纪是一个网络高速发展的时期,电子产品成了孩子每天回家必玩的游戏,导致很多孩子的视力也从小出现了问题。因此为了家园协同教育,我们也呼吁家长们要多关注孩子的眼睛问题,保护孩子的身体健康。

唱儿歌

•小眼睛,是个宝,人人都要保护好。

•眼保操,不可少,预防工作要做到。

•看电视,玩电脑,保持距离很重要。

•看书报,光线好,时间久了要远眺。

眼睛全力保护好,公学宝宝哈哈笑